ルージュブラン・スタッフブログ
愛知県一宮市のゲストハウスウエディング結婚式場

こんにちは！
子供の頃、夏になると家族でぶどう狩りに出掛けていた川合です。

ブラスでは、「社員健康プロジェクト～毎日フルーツを食べよう～」が広がりつつありますが、もちろんルージュブランでも実践しています。今日は、休憩時間にみんなでフルーツを食べました。

夏が旬のフルーツってたくさんあるんですよ！
さくらんぼにブルーベーリー、メロンにプラムにマンゴー、などなどこの他にも今が食べ頃のフルーツはたくさんあります。

その中でも、私も大好きな桃！！
桃には、食物繊維やカリウム、カテキンも含まれており便秘や高血圧予防、さらには美容効果もあるんです。メタボが気になる板金支配人や、美意識の高いルージュブランプランナーには毎日でも食べて欲しいフルーツです。

口の中に桃の甘さが広がります。みずみずしくてとってもおいしいです。おいしい桃を見分けるポイントがいくつかあります。
①きれいな丸みをしていて、全体的に紅く色づいているもの
②皮の色が濃く、色の濃い部分に白い点々が出ているもの
③香りの強いもの
スーパーで桃を買うときの参考にしてください。

シェフも一緒にみんなでおいしくいただきました！
ちなみに、軽く指をあててやわらかみを感じたころが食べ頃です。
熟した桃は傷みやすいので、おいしい瞬間を逃さないようにしましょう。

皆さんも、おいしいフルーツを食べて夏を乗り切りましょう！！