ルージュブラン・スタッフブログ
愛知県一宮市のゲストハウスウエディング結婚式場

みなさんこんにちは！どて煮大好き山内です。昨日もどて煮を食べました。

今日はブラスの河合達明社長から、ゴマすり機を頂きました♪(應原Ｐが)
と、言うことで。皆さんも大好き‘ごま’についてお話いたしまーす！

ごまには、白ゴマ、黒ゴマ、金ゴマなどいろいろ種類がありますが、ごまに含まれるゴマリグナンには活性酸素を撃退するパワーがあるとテレビで放送されたことから、数年前から人気が急上昇。さらに最近の研究で、アンチエイジング（若返り）にも効果があるみたいです！それ以外にも、ダイエットや美肌効果があるようで、結婚前の花嫁さんにもとーってもおすすめですよ。

ごまを使用したレシピ本なども販売されていますので、このブログを読んだ皆様方は明日から早速ごまを食べて健康体になりましょう！！

私もどて煮にかけて食べてみます♪山内